Minust

Ma olen Tartu Ülikooli õigusteaduskonna vilistlane aastast 2009 ja igapäevaselt töötan juristina, mis on huvitav ja väljakutsuv amet. Kui ma juristina tööle asusin, oli mulle selge, et vaimne vorm võib ju hea olla, ent ilma hea füüsilise vormita on läbipõlemine kiire tulema.

Minu tööga kaasneb suur vastutus ja kõrged ootused panevad stressitaluvuse kiiresti proovile. Minu jaoks on üks peamisi ja parimaid stressimaandamise viise olnud algusest peale sport - ja aastatega on sportimine saanud minu jaoks uue tähenduse.

Mind köidab ülipikkadest distantsidest koosnev sport. Juba ülikooliaastatel meeldis mulle väga jooksmine ja maratonide läbimine. Elades Erasmuse programmi raames 2009. aasta sügissemestri Prantsusmaa väikelinnas Chambéry᾽s, avastasin enda jaoks mägedes matkamise ja treenimise võlud.

Peagi kuulsin sõbralt Prantsuse Alpides korraldatavast võistlusest Ultra-Trail du Mont-Blanc ning teadsin kohe, et tahan sellel osaleda. Sellele võistlusele kvalifitseerumiseks pidin esmalt aga teistelt mägistes tingimustes toimuvatelt ultrajooksudelt (80 km ja enam) punkte korjama. Kahe aastaga olid vajalikud punktid koos ning 2013. aasta augustis ma sellest võistlusest osa ka võtsin, läbides 119 km pikkuse ja enam kui 7200 tõusumeetrit sisaldava võistluse ööpäevaga.

Ultrajooksuga samaaegselt avastasin enda jaoks ka triatloni. Kui alguses oli mu väljakutseks täispika triatloni (3,8 km ujumist, 180 km ratast ja 42,2 km jooksu) edukas läbimine, sai peagi selgeks, et olen võimeline ka pikemaid katsumusi tegema. Nii ongi ultrajooksude kõrval minu põhitähelepanu ultratriatlonil ehk täispika triatloni mitmekordsetel distantsidel.

Olen esimese eestlasena läbinud 2-, 3-, 5-, 10- ja 20-kordse ultratriatloni, mis on minu ultrasportlase karjääri teinud nähtavaks paljudele nii kodumaal kui ka piiri taga ning viinud mind ultratriatloni maailma esirinda.

Näiteks 2014 suvel läbisin kahekordse ultratriatloni, võites maailmakarika etapi Ungaris – jutti tuli läbida 7,6 km ujumist, 380 km ratast ja 84,4 km jooksu. Minu võit teise koha ees oli ligi kolm tundi. Minu 2015. aasta hooaja lõpetas Leedus toimunud kahekordse ultratriatloni MK etapp. Tulin seal ajaga 22.34.46 poodiumi kõrgeimale kohale. Selle võistlusega sain kaela oma kolmanda kahekordse ultratriatloni medali. Teine koht jõudis finišisse ca 3 h hiljem.

Üks silmapaistvamaid ja enim kõneainet tekitanud katsumus oli 2016. aasta juunis Eestis endale korraldatud viiekordne ultratriatlon, kus läbisin 110 tunni ja 9 minutiga 19 km ujumist, 900 km ratast ja 211 km jooksu. See oli minu jaoks ennekõike vaimne eneseületus, nagu enamus raskeid katsumusi, mille läbinud olen. 

2016. aasta suurvõistluseks oli 10-kordne ultratriatlon Šveitsis, kus kümnel järjestikusel päeval pidin läbima ühe täispika triatloni. Läbisin selle distantsi 108 tunni, 48 minuti ja 57 sekundiga, sain kaela hõbemedali ning purustasin ka tol hetkel kehtinud maailmarekord

2017. aastal võtsin Šveitsis ette aga 10-kordse ultratriatloni katkematu ehk continues-formaadi, kus kõik distantsid tuli läbida järjest - 38 km ujumist, 1800 km ratast ning 422 km jooksu. Kell läks käima ujumise alguses ja lõpuaeg sai kirja 10nda maratoni läbimisega. Katkematus formaadis kümnekordse ultratriatloni läbimiseks kulus mul 234 tundi, 31 minutit ja 15 sekundit. Unele kulus sellest täpselt 29 tundi ja 41 minutit.  

Tänu nendele ja mitmetele teistele katsumustele on meedia tituleerinud mind nii „terasmeheks“, „imemeheks“ kui ka “Aasta spordihulluks” (Õhtuleht 2016, 2017).

Meedia

2019. aasta kajastused


Üldine meediakajastus 2018. aastal  
Saksa 3-kordse ultratriatloni maailmameistrivõistlused
TransGranCanaria mägiultrajooks 2018


2018 hooaja avalikustamine


Šveitsi 10-kordse ultratriatloni MK-etapp 2017:  
Saksamaa 3-kordse ultratriatloni MK-etapp 2017:



2017. aasta võistlushooaeg:

Kahekordse ultratriatloni MK-etapp 2017:
2017. aasta võistlushooaeg:

TransGranCanaria ultrajooks:


Šveitsi 10-kordse ultratriatlon MK-etapp:


Saksamaa 3-kordse ultratriatloni MK-etapp:


Eesti 5-kordne ultratriatlon (juuni 2016):

55 meediakajastusega saab tutvuda siin

    TransGranCanaria ultrajooks 2016:


    TransGranCanaria 2015. a ultravõistluse osas intervjuu Kuku raadiole:


    TransGranCanaria 2015. a ultravõistlusest Terevisioonis ja Postimehes:


    Ultratriatloni Quintuple Enduroman 2015 võistlusega seotud artiklid ja intervjuud:


    Ungari kahekordse ultratriatloni 2015. a MM-iga seotud artiklid:


    TriSmile triatlon 2015:


    Leedu ultratriatloni MK etapp 2015:



    4. Tartu Linnamaraton 2015:


    Videoreportaaž Ungari ultratriatloni võitmise järgselt:


    Ungari ultratriatloni 2014. a MK etapi võitmisega seotud artiklid:


    Videoreportaažid Lanzarote Ironman 2014 eel ja kohe pärast:

    Kutsu mind esinema


    Kui soovid oma inimesi koolitada või inspireerida, siis kutsu mind esinema. Võta julgelt minuga ühendust (rait.ratasepp@gmail.com) ning räägime, mis tingimustel see toimuda võiks. Ultrasport on mulle väga palju õpetanud, olgu selleks siis kas enesedistsipliin, enda motiveerimine, tagasilöökidega toimetulemine, eesmärkide seadmine ja nende saavutamine jpm. Esinemise teema fookuse töötan välja vastavalt sinu soovidele ja selliselt, et see sobituks sinu ürituse konteksti ning et see lähtuks kuulajate vajadustest.

      Juuni 2015

      • MTÜ Elujooks laager “Leia oma jooksuvägi”  

      Aprill 2016

      • Korporatsioon Indla teeõhtu

      Oktoober 2016

      • Lemeks Grupp personali inspiratsiooniõhtu “Ultrasport”
       
      November 2016 

      • Loengusari "Treeni teadlikult"

      Jaanuar 2017

      • TEDxYouth@Tallinn - “Kuidas teha võimatu võimalikuks? 

      Aprill 2017

      • Südameapteek live-seminar spordisõpradele “Kuidas ma terviseandmete jälgimisega sportlikke saavutusi parandan ja toitumist korrigeerin“ 

      Aprill 2017

      • Töötervishoiu päev Põhja-Eesti Regionaalhaigla töötajatele “Ultraspordis vaimujõul edasi" 

      Mai 2017

      • Rademar

      November 2017

      • Ferroline Grupp 

      Märts 2018

      • Password konverents "Staardid turunduses" Foto: Marko Mumm


      Oktoober 2018

      • Rademar

      November 2018

      • Wallenium

      • Terve Elu Terve "Valmistumine uueks jooksuhooajaks - treeningud ja toitumine"

      • Eesti Firmaspordi Liit


      Veebruar 2019 

      • Gaselli Kongress

      Mai 2019

      • SW ENERGIA

      November 2019

      • Framm

      Veebruar 2020

      • Playtech




      Loos toetajate vahel

      Eelarve 

      40-kordse ultratriatloni eelarve on 35 300 eurot ning see mh hõlmab endas:
      • majutuskulu saateautoga Fuerteventurale ja tagasi reisides (kokku 6 ööd 2-le inimesele);
      • kütusekulu ja kiirteemaksud Fuerteventurale ja tagasi reisides;
      • Saateauto kütusekulu Fuerteventural katsumuse ajal (8000+ km);
      • Sõiduki- ja reisijapiletid praamile Hispaania mandrilt Lanzarotele ja sealt Fuerteventurale;
      • Saatemeeskonna edasi-tagasi lennupiletid Tallinn-Fuerteventura-Tallinn (saatemeeskonnast käib katsumuse ajal läbi ca 22-24 inimest);
      • saatemeeskonna majutuskulu Fuerteventural (42 päeva);   
      • saatemeeskonna ja minu toidukulu Fuerteventural (42 päeva)
      • sidekommunikatsioonikulud.
      Võimalus võita laborianalüüsidest koosneva TERVISESPORTLASE PAKETI SYNLAB MEDITSIINILABORIS, mis võimaldab Sul hinnata füüsilise koormuse mõju organismile, avastada võimalikku ülekoormust, lihaskahjustusi, varjatud põletikke, lisaks südame-veresoonkonna haiguste riski, saada ülevaade neerude ja maksa talitusest, hinnata kolesterooli, glükoosi, raua, magneesiumi, kaltsiumi ja vitamiin D taset jne. Kokku 12 analüüsi (ühe veenivere proovi alusel, mida saab anda üle Eesti aega panemata).
      Tervisekontrolli lisainfo SYNLABi patsiendiportaalist https://minu.synlab.ee/"

      Peasponsor






      Suursponsorid





      Koostööpartnerid

      Fotode autorid: Kristjan Teedema/Tartu Postimees, Tarmo Haud, Stefan Meier, Katrin Meier, Krista Mikk, Jörg Borkowski, Racephotos.es

      Olen avatud erinevatele koostööpakkumistele, mis toetavad minu sportlikku teekonda.

      Kui Sul on kas eraisiku või ettevõtte/organisatsiooni esindajana soov minu tegemistes toetajana kaasa lüüa (rahaline toetus, tooted või teenused), siis arutaks hea meelega võimalikku koostööd.

      Kuna õiged otsused toimuvad reeglina laua taga, siis lepime aja kokku ja räägime lähemalt.

      Sinu kiri on oodatud aadressile rait.ratasepp@gmail.com.

      ULTRATRIATLONID

      2019
      28.09-06.11.2019
      		40-times Ultra Triathlon (self organization)444:21:35 (unofficial WR)
      30.08-31.08.2019
      		Double Ultra Triathlon Lithuania - World Championships
      		19:58:57
      15.06-16.06.2019
      		 Double Ultra Triathlon Germany - IUTA World Cup Race
      		19:42:57 WR (16.07.2019 - 1.09.2019)
      12.07-15.07.2019Quintuple Ultra Triathlon Austria - IUTA World Cup Race 72:55:29

      2018
      23.09-12.10.2018Double Deca Ultra Triathlon Fuerteventura (self organization)238:52:34 (unofficial WR)
      06.07-07.07.2018
      		Triple Ultra Triathlon Austria - IUTA World Cup Race
      		32:57:01
      27.07-28.07.2018
      		Triple Ultra Triathlon Lensahn - World Championships
      		33:20:14

      2017
      16.08-31.08.2017Deca Continuous Switzerland - IUTA World Cup Race234:31:15
      28.07-30.07.2017Triple Ultra Triathlon Germany - IUTA World Cup Race
      		34:19:34
      10.06-11.06.2017 Double Ultra Triathlon Germany - IUTA World Cup Race
      		20:14:25
      2016
      10.06.-14.06.2016Quintuple Ultra Triathlon Estonia (self organization)110:09:07
      24.08-02.09.2016Deca Ultra Day Switzerland - IUTA World Cup Race108:48:58
      29.08-31.08.2016Triple Ultra Triathlon Germany - IUTA World Cup Race33:40:53

      2015
      29.08-31.08.2015 Double Ultra Triathlon Lithuania - IUTA World Cup Race
      		22:34:46
      02.07-05.07.2015 Double Ultra Triathlon Hungary - IUTA World Championship 
      		21:32:55
      27.05-30.05.2015Quintuple Enduroman
      4 x (3,8 km ujumist, 188 km ratast ja 42,2 km jooksu)
      		53:08:27
      2014
      03.07-05.07.2014Double Ultra Triathlon Hungary - IUTA World Cup Race 22:17:56

      • ULTRAJOOKSUD

      2018
      23.02.2018 TransGranCanaria 125+ (128 km, 7500 tõusumeetrit)
      		16:53:55
      2017
      28.10.2017 Haanja 100 ultra (53,33) 
      		4:26:23
      2016
      29.10.2016 Haanja 100 ultra (100 km, tõusumeetreid 1531)
      		8:08:55
      05.03.2016 TransGranCanaria 125+ (127 km, 8152 tõusumeetrit)
      		18:53:53
      2015
      31.10.2015 Haanja 100 ultra (100 km)
      		8:03:48
      06.03.2015TransGranCanaria 125+ (131 km, 8666 tõusumeetrit)22:35:42
      2014
      01.11.2014 Haanja 100 ultra (100 km) 8:16:19
      05.04.2014Lanzarote Ultra Trail (84 km, 2674 tõusumeetrit)8:35:15
      2013
      26.10.2013Haanja 100 ultra (60 km)5:19:11
      28.08.2013Ultra Trail du Mont-Blanc (119km, 7250 tõusumeetrit)23:46:02
      15.06.2013Laulasmaa ultra (105,5 km)11:41:50
      2012
      10.11.2012AX Trail (82km / 5000 tõusumeetrit)
      		13:32:13
      2011
      08.10.2011Vaarojen Maraton (86km / 2320 tõusumeetrit)
      		11:28:27


      • TÄISPIKAD TRIATLONID

      05.09.2020   Ironman Tallinn                      09:05:21 PB
      06.11.2019   40-times Ultra Triathlon Fuerteventura (Day 40)        12:00:02
      05.11.2019   40-times Ultra Triathlon Fuerteventura (Day 39)        11:39:25
      04.11.2019   40-times Ultra Triathlon Fuerteventura (Day 38)        10:59:47
      03.11.2019   40-times Ultra Triathlon Fuerteventura (Day 37)        10:53:41
      02.11.2019   40-times Ultra Triathlon Fuerteventura (Day 36)        10:58:27
      01.11.2019   40-times Ultra Triathlon Fuerteventura (Day 35)        10:58:23
      31.10.2019   40-times Ultra Triathlon Fuerteventura (Day 34)        10:52:02
      30.10.2019   40-times Ultra Triathlon Fuerteventura (Day 33)        10:39:21
       29.10.2019   40-times Ultra Triathlon Fuerteventura (Day 32)        10:28:27
       28.10.2019   40-times Ultra Triathlon Fuerteventura (Day 31)        10:44:26
       27.10.2019   40-times Ultra Triathlon Fuerteventura (Day 30)        10:57:52
       26.10.2019   40-times Ultra Triathlon Fuerteventura (Day 29)        10:59:45
       25.10.2019   40-times Ultra Triathlon Fuerteventura (Day 28)        10:34:48
       24.10.2019   40-times Ultra Triathlon Fuerteventura (Day 27)        10:44:27
      23.10.2019   40-times Ultra Triathlon Fuerteventura (Day 26)        10:39:34
       22.10.2019   40-times Ultra Triathlon Fuerteventura (Day 25)        10:51:44
       21.10.2019   40-times Ultra Triathlon Fuerteventura (Day 24)        10:36:59
       20.10.2019   40-times Ultra Triathlon Fuerteventura (Day 23)        10:51:56
      19.10.2019   40-times Ultra Triathlon Fuerteventura (Day 22)        11:17:56
      18.10.2019   40-times Ultra Triathlon Fuerteventura (Day 21)        10:59:39
      17.10.2019   40-times Ultra Triathlon Fuerteventura (Day 20)        11:01:56
      16.10.2019   40-times Ultra Triathlon Fuerteventura (Day 19)        11:21:20
      15.10.2019   40-times Ultra Triathlon Fuerteventura (Day 18)        11:20:10
      14.10.2019   40-times Ultra Triathlon Fuerteventura (Day 17)        11:15:29
      13.10.2019   40-times Ultra Triathlon Fuerteventura (Day 16)        10:59:43
      12.10.2019   40-times Ultra Triathlon Fuerteventura (Day 15)        11:19:10
      11.10.2019   40-times Ultra Triathlon Fuerteventura (Day 14)        11:06:46
      10.10.2019   40-times Ultra Triathlon Fuerteventura (Day 13)        11:20:45
      09.10.2019   40-times Ultra Triathlon Fuerteventura (Day 12)        11:29:53
      08.10.2019   40-times Ultra Triathlon Fuerteventura (Day 11)        11:21:32
      07.10.2019   40-times Ultra Triathlon Fuerteventura (Day 10)        11:19:23
      06.10.2019   40-times Ultra Triathlon Fuerteventura (Day 9)        11:27:01
      05.10.2019   40-times Ultra Triathlon Fuerteventura (Day 8)        11:38:49
      04.10.2019   40-times Ultra Triathlon Fuerteventura (Day 7)        11:30:06
      03.10.2019   40-times Ultra Triathlon Fuerteventura (Day 6)        11:45:22
      02.10.2019   40-times Ultra Triathlon Fuerteventura (Day 5)        11:21:49
      01.10.2019   40-times Ultra Triathlon Fuerteventura (Day 4)        11:06:03
      30.09.2019   40-times Ultra Triathlon Fuerteventura (Day 3)        11:04:20
       29.09.2019   40-times Ultra Triathlon Fuerteventura (Day 2)        10:58:12
      28.09.2019   40-times Ultra Triathlon Fuerteventura (Day 1)        10:44:52

      12.10.2018 Double Deca Ultra Triathlon Fuerteventura (Day 20)
      		12:04:28
      11.10.2018 Double Deca Ultra Triathlon Fuerteventura (Day 19)
      		12:26:24
      10.10.2018 Double Deca Ultra Triathlon Fuerteventura (Day 18)
      		13:02:22
      09.10.2018 Double Deca Ultra Triathlon Fuerteventura (Day 17)
      		12:36:39
      08.10.2018 Double Deca Ultra Triathlon Fuerteventura (Day 16)
      		11:59:14
      07.10.2018 Double Deca Ultra Triathlon Fuerteventura (Day 15)
      		11:35:46
      06.10.2018 Double Deca Ultra Triathlon Fuerteventura (Day 14)
      		11:31:46
      05.10.2018
      		Double Deca Ultra Triathlon Fuerteventura (Day 13)
      		11:42:55
      04.10.2018
      		Double Deca Ultra Triathlon Fuerteventura (Day 12)
      		11:47:54
      03.10.2018
      		Double Deca Ultra Triathlon Fuerteventura (Day 11)
      		11:48:04
      02.10.2018
      		Double Deca Ultra Triathlon Fuerteventura (Day 10)
      		11:43:13
      01.10.2018 Double Deca Ultra Triathlon Fuerteventura (Day 9)
      		11:52:05
      30.09.2018
      		Double Deca Ultra Triathlon Fuerteventura (Day 8)
      		11:49:40
      29.09.2018
      		Double Deca Ultra Triathlon Fuerteventura (Day 7)
      		11:57:40
      28.09.2018
      		Double Deca Ultra Triathlon Fuerteventura (Day 6)
      		11:42:19
      27.09.2018
      		Double Deca Ultra Triathlon Fuerteventura (Day 5)
      		11:52:45
      26.09.2018
      		Double Deca Ultra Triathlon Fuerteventura (Day 4)
      		11:51:13
      25.09.2018
      		Double Deca Ultra Triathlon Fuerteventura (Day 3)
      		11:58:42
      24.09.2018
      		Double Deca Ultra Triathlon Fuerteventura (Day 2)
      		11:57:11
      23.09.2018Double Deca Ultra Triathlon Fuerteventura (Day 1)11:32:14
        02.09.2016
        		Deca Ultra Triathlon Switzerland (Day 10)
        		10:44:29
        01.09.2016
        		Deca Ultra Triathlon Switzerland (Day 9)
        		10:49:08
        31.08.2016
        		Deca Ultra Triathlon Switzerland (Day 8)
        		11:38:58
        30.08.2016
        		Deca Ultra Triathlon Switzerland (Day 7)
        		10:53:44
        29.08.2016
        		Deca Ultra Triathlon Switzerland (Day 6)
        		10:59:20
        28.08.2016
        		Deca Ultra Triathlon Switzerland (Day 5)
        		10:48:14
        27.08.2016
        		Deca Ultra Triathlon Switzerland (Day 4)
        		10:36:19
        26.08.2016
        		Deca Ultra Triathlon Switzerland (Day 3)
        		10:51:54
        25.08.2016
        		Deca Ultra Triathlon Switzerland (Day 2)
        		10:48:35
        24.08.2016Deca Ultra Triathlon Switzerland (Day 1)10:38:12
        30.05.2015
        		Quintuple Enduroman (Day 4)
        		16:21:38
        29.05.2015
        		Quintuple Enduroman (Day 3)
        		13:06:34
        28.05.2015
        		Quintuple Enduroman (Day 2)
        		12:02:13
        27.05.2015Quintuple Enduroman (Day 1)11:37:55
        17.05.2014Lanzarote Ironman10:06:29
        07.07.2013 Challenge Roth Triathlon
        		09:50:30
        08.07.2012Challenge Roth Triathlon10:43:28

        • MUUD TRIATLONID

        08.07.2017 Tartu Mill Triatlon (1.5 + 40 + 10)
        		2:00:32
        08.07.2016 Tartu Mill Triatlon (1.5 + 40 + 10)
        		 1:58:31
        02.08.2015 TriSmile Triatlon (1 + 100 + 10)
        		 3:36:10
        01.08.2015 TriSmile Triatlon (0.3 + 30 + 30)
        		1:04:11
        19.07.2015 Paide triatlon (0.75 + 20 +5)
        		 1:01:56
        21.06.2015 Valga-Valka Helen Triathlon (1.9+90+21.1)
        		4:24:07
        03.08.2014 TriSmile Triatlon (1 + 100 + 10)
        		3:37:23
        02.08.2014 TriSmile Triatlon (0.3 + 30 + 30)
        		1:05:59
        13.07.2014 Tartu Mill Triatlon (1.5 + 40 + 10)
        		2:10:25
        15.06.2014 Valga-Valka Helen Triathlon (1.9+90+21.1)
        		4:31:22
        07.06.2014 Paide triatlon (0.75 + 20 +5)
        		1:00:37
        26.04.2014 Volcano Triathlon (1.5 + 40 + 10)
        		2:10:09
        04.08.2013 TriSmile Triatlon (1 + 100 + 10)
        		3:47:06
        27.07.2013 Saku triatlon (0.75 + 20 + 5)
        		1:07:57
        29.06.2013 Viljandi triatlon (0.75 + 20 + 5)
        		1:10:10
        09.06.2013 Melliste triatlon (0.5 + 20 + 5)
        		0:58:27
        08.06.2013 Melliste võistkondlik teatetriatlon
        		1:06:25
        14.04.2013 Challenge Fuerteventura (meeskond)
        		5:03:58
        05.08.2012 TriStar111 Estonia (1 + 100 + 10)
        		 3:48:01
        23.07.2012Tartu Mill Triatlon (1.5 + 40 + 10)
        		2:14:00
        17.06.2012Valga triatlon (võistkondlik)
        		 4:28:45
        10.0.2012Melliste triatlon (0.5 + 20 + 5)
        		 1:02:05
        09.06.2012Melliste võistkondlik teatetriatlon
        		 2:16:15
        12.08.2011TriStar111 Estonia (1 + 100 + 10)
        		 3:58:48
        16.07.2011Kõrvemaa triatlon (0.35 + 22 + 4)
        		 1:15:25
        17.06.2011Melliste triatlon (0.5 + 20 + 5)
        		 1:04:57
        07.08.2010TriStar111 Estonia (1 + 100 + 10)
        		 4:27:08
        17.07.2010Kõrvemaa triatlon (0.35 + 22 + 4)
        		 1:21:53
        11.07.2010Melliste triatlon (0.75 + 20 + 5)
        		 1:13:53
        04.08.2002Kose triatlon (0.75 + 20 + 5)
        		 1:26:36
        06.07.2002Hiiumaa triatlon (0.75 + 20 + 5)
        		 1:40:54
        15.06.2002Melliste triatlon (0.75 + 20 + 5)
        		 1:22:11

        • MARATONID 
        03.10.2020   Tartu Linnamaraton                     2:30:22
        06.11.2019    40-kordse Ultra Triathloni sees Fuerteventural (Day 40)        3:46:08
        05.11.2019    40-kordse Ultra Triathloni sees Fuerteventural (Day 39)        3:50:00
        04.11.2019    40-kordse Ultra Triathloni sees Fuerteventural (Day 38)        3:25:29
        03.11.2019    40-kordse Ultra Triathloni sees Fuerteventural (Day 37)        3:21:56
        02.11.2019    40-kordse Ultra Triathloni sees Fuerteventural (Day 36)        3:18:41
        01.11.2019    40-kordse Ultra Triathloni sees Fuerteventural (Day 35)        3:16:54
        31.10.2019    40-kordse Ultra Triathloni sees Fuerteventural (Day 34)        3:16:34
        30.10.2019    40-kordse Ultra Triathloni sees Fuerteventural (Day 33)        3:12:33
         29.10.2019    40-kordse Ultra Triathloni sees Fuerteventural (Day 32)        3:13:11
         28.10.2019    40-kordse Ultra Triathloni sees Fuerteventural (Day 31)        3:18:02
         27.10.2019    40-kordse Ultra Triathloni sees Fuerteventural (Day 30)        3:20:26
         26.10.2019    40-kordse Ultra Triathloni sees Fuerteventural (Day 29)        3:16:41
         25.10.2019    40-kordse Ultra Triathloni sees Fuerteventural (Day 28)        3:13:13
         24.10.2019    40-kordse Ultra Triathloni sees Fuerteventural (Day 27)        3:13:34
        23.10.2019    40-kordse Ultra Triathloni sees Fuerteventural (Day 26)        3:15:30
         22.10.2019    40-kordse Ultra Triathloni sees Fuerteventural (Day 25)        3:17:56
         21.10.2019    40-kordse Ultra Triathloni sees Fuerteventural (Day 24)        3:16:20
         20.10.2019    40-kordse Ultra Triathloni sees Fuerteventural (Day 23)        3:19:30
        19.10.2019    40-kordse Ultra Triathloni sees Fuerteventural (Day 22)        3:23:30
        18.10.2019    40-kordse Ultra Triathloni sees Fuerteventural (Day 21)        3:17:46
        17.10.2019    40-kordse Ultra Triathloni sees Fuerteventural (Day 20)        3:19:14
        16.10.2019    40-kordse Ultra Triathloni sees Fuerteventural (Day 19)        3:28:47
        15.10.2019    40-kordse Ultra Triathloni sees Fuerteventural (Day 18)        3:27:22
        14.10.2019    40-kordse Ultra Triathloni sees Fuerteventural (Day 17)        3:28:09
        13.10.2019    40-kordse Ultra Triathloni sees Fuerteventural (Day 16)        3:25:43
        12.10.2019    40-kordse Ultra Triathloni sees Fuerteventural (Day 15)        3:33:03
        11.10.2019    40-kordse Ultra Triathloni sees Fuerteventural (Day 14)         3:25:59
        10.10.2019    40-kordse Ultra Triathloni sees Fuerteventural (Day 13)        3:25:50
        09.10.2019    40-kordse Ultra Triathloni sees Fuerteventural (Day 12)        3:36:09
        08.10.2019    40-kordse Ultra Triathloni sees Fuerteventural (Day 11)        3:32:14
        07.10.2019    40-kordse Ultra Triathloni sees Fuerteventural (Day 10)        3:29:22
        06.10.2019    40-kordse Ultra Triathloni sees Fuerteventural (Day 9)        3:33:40
        05.10.2019    40-kordse Ultra Triathloni sees Fuerteventural (Day 8)        3:34:10
        04.10.2019    40-kordse Ultra Triathloni sees Fuerteventural (Day 7)        3:37:57
        03.10.2019    40-kordse Ultra Triathloni sees Fuerteventural (Day 6)        3:41:33
        02.10.2019    40-kordse Ultra Triathloni sees Fuerteventural (Day 5)        3:35:23
        01.10.2019    40-kordse Ultra Triathloni sees Fuerteventural (Day 4)        3:35:18
        30.09.2019   40-kordse Ultra Triathloni sees Fuerteventural (Day 3)        3:35:23
         29.09.2019   40-kordse Ultra Triathloni sees Fuerteventural (Day 2)        3:29:30
        28.09.2019   40-kordse Ultra Triathloni sees Fuerteventural (Day 1)        3:27:54 

        12.10.2018 Double Deca Ultra Triathlon Fuerteventura sees (Day 20)
        		3:40:16
        11.10.2018 Double Deca Ultra Triathlon Fuerteventura sees (Day 19)
        		3:44:37
        10.10.2018 Double Deca Ultra Triathlon Fuerteventura sees (Day 18)
        		3:54:40
        09.10.2018 Double Deca Ultra Triathlon Fuerteventura sees (Day 17)
        		3:59:49
        08.10.2018 Double Deca Ultra Triathlon Fuerteventura sees (Day 16)
        		3:45:28
        07.10.2018 Double Deca Ultra Triathlon Fuerteventura sees (Day 15)
        		3:41:09
        06.10.2018 Double Deca Ultra Triathlon Fuerteventura sees (Day 14)
        		3:35:23
        05.10.2018 Double Deca Ultra Triathlon Fuerteventura sees (Day 13)
        		3:38:37
        04.10.2018 Double Deca Ultra Triathlon Fuerteventura sees (Day 12)
        		3:39:00
        03.10.2018 Double Deca Ultra Triathlon Fuerteventura sees (Day 11)
        		3:47:53
        02.10.2018 Double Deca Ultra Triathlon Fuerteventura sees (Day 10)
        		3:46:53
        01.10.2018 Double Deca Ultra Triathlon Fuerteventura sees (Day 9)
        		3:48:25
        30.09.2018 Double Deca Ultra Triathlon Fuerteventura sees (Day 8)
        		3:45:23
        29.09.2018 Double Deca Ultra Triathlon Fuerteventura sees (Day 7)
        		3:47:16
        28.09.2018 Double Deca Ultra Triathlon Fuerteventura sees (Day 6)
        		3:48:10
        27.09.2018 Double Deca Ultra Triathlon Fuerteventura sees (Day 5)
        		3:44:45
        26.09.2018 Double Deca Ultra Triathlon Fuerteventura sees (Day 4)
        		3:45:39
        25.09.2018 Double Deca Ultra Triathlon Fuerteventura sees (Day 3)
        		3:48:59
        24.09.2018 Double Deca Ultra Triathlon Fuerteventura sees (Day 2)
        		3:44:09
        23.09.2018 Double Deca Ultra Triathlon Fuerteventura sees (Day 1)  
        		3:50:19
        07.10.2017 Tartu Linnamaraton
        		2:36:25
        01.10.2016 Tartu Linnamaraton
        		2:35:45
        02.09.2016
        		Deca Ultra Triathlon Switzerland raames (Day 10)
        		3:29:32
        01.09.2016
        		Deca Ultra Triathlon Switzerland raames (Day 9)
        		3:36:55
        31.08.2016
        		Deca Ultra Triathlon Switzerland raames (Day 8)
        		3:59:24
        30.08.2016
        		Deca Ultra Triathlon Switzerland raames (Day 7)
        		3:47:59
        29.08.2016
        		Deca Ultra Triathlon Switzerland raames (Day 6)
        		3:44:47
        28.08.2016
        		Deca Ultra Triathlon Switzerland raames (Day 5)
        		3:48:29
        27.08.2016
        		Deca Ultra Triathlon Switzerland raames (Day 4)
        		3:38:22
        26.08.2016
        		Deca Ultra Triathlon Switzerland raames (Day 3)
        		3:44:13
        25.08.2016
        		Deca Ultra Triathlon Switzerland raames (Day 2)
        		3:40:37
        24.08.2016 Deca Ultra Triathlon Switzerland raames (Day 1)
        		3:46:04
        03.10.2015 Tartu Linnamaraton
        		2:35:40
        30.05.205
        		Quintuple Enduroman sees (Day 4)
        		7:25:29
        29.05.205
        		Quintuple Enduroman sees (Day 3)
        		4:34:58
        28.05.205
        		Quintuple Enduroman sees (Day 2)
        		3:58:24
        27.05.205 Quintuple Enduroman sees (Day 1)
        		4:01:43
        04.10.2014 Tartu Linnamaraton
        		2:36:53
        17.05.2014Lanzarote Ironman3:09:40
        08.12.2013Lanzarote marathon2:38:50
        05.10.2013 Tartu Linnamaraton
        		2:45:40
        07.07.2013 Challenge Roth Triathlon
        		3:18:39
        06.10.2012Tartu Linnamaraton2:54:17
        08.07.2012Challenge Roth Triathlon3:10:05
        11.09.2011Tallinna maraton2:45:01
        12.09.2010Tallinna maraton2:56:36
        28.09.2008Geneve marathon2:52:27
        04.11.2007Athens Classic marathon2:59:28
        04.03.2007Barcelona marathon2:52:19
        15.10.2006Amsterdam marathon2:41:33
        03.06.2006Stockholm marathon2:50:39
        27.11.2005Firenze marathon2:56:47
        10.04.2005Marathon de Paris3:06:54

        • POOLMARATONID
        17.05.2017Tartu Jooksumaratoni raames1:12:40
        15.06.2014Valga triatlon raames1:27:04
        01.03.2014Lanzarote Music Marathon1:15:27
        17.06.2012Valga triatlon raames1:21:30
        14.09.2008 Tallinna Sügisjooks
        		1:22:16
        09.09.2007 Tallinna Sügisjooks
        		1:18:51
        02.09.2006 Tallinna Sügisjooks
        		1:17:25
        03.09.2005 Tallinna Sügisjooks
        		1:23:12
        07.09.2002Tallinna Sügisjooks1:40:01

        • MUUD VÕISTLUSED
        2019
        12.05.2019   Tartu Jooksumaraton (24 km)          1:22:53 
        01.05.2019   Suurjooks ümber Viljandi järve (12 km)      0:39:32

        2018
        28.05.2018 
        		 Rapla Selveri Suurjooks (10 km)0:32:50
        01.05.2018
        		Suurjooks ümber Viljandi järve (12 km)
        		0:40:56

        2017
        22.10.2017 Saaremaa 3. päeva jooks (16 km)
        		0:57:23
        21.10.2017
        		Saaremaa 3. päeva jooks (16,195 km)
        		0:56:37
        20.10.2017
        		Saaremaa 3. päeva jooks (10 km)
        		0:33:41
        07.05.2017 Tartu Jooksumaraton (23,3 km)
        		1:20:50
        01.05.2017 Suurjooks ümber Viljandi järve (12 km)
        		0:40:34
        2016
        16.10.2016 Saaremaa 3. päeva jooks (16 km)
        		0:57:04
        15.10.2016
        		Saaremaa 3. päeva jooks (16,195 km)
        		0:55:17
        14.10.2016
        		Saaremaa 3. päeva jooks (10 km)
        		0:32:50.4
        13.08.2016 Rakvere Ööjooks (10 km)
        		0:34:44
        14.05.2016Tartu kevadjooks (10 km)0:34:28
        08.05.2016 Tartu Jooksumaraton (23,3 km - uus rada)
        		1:23:28
        01.05.2016 Suurjooks ümber Viljandi järve (12 km)
        		0:40:58
        2015
        18.10.2015 Saaremaa 3. päeva jooks (16 km)
        		0:55:48
        17.10.2015
        		Saaremaa 3. päeva jooks (16,195 km)
        		0:55:50
        16.10.2015
        		Saaremaa 3. päeva jooks (10 km)
        		0:33:19
        16.08.2015Rakvere Ööjooks (10 km)0:33:18
        10.05.2015 Tartu Jooksumaraton (23 km)
        		1:21:25
        01.05.2015 Suurjooks ümber Viljandi järve (12 km)
        		0:40:40
        26.04.2015 Kõrvemaa kevadjooks (16 km)
        		0:56:37
        2014
        22.11.2014Novembrijooks (5 km)0:17:41
        19.10.2014 Saaremaa 3. päeva jooks (16 km)
        		0:56:36
        18.10.2014
        		Saaremaa 3. päeva jooks (16,195 km)
        		0:55:42
        17.10.2014
        		Saaremaa 3. päeva jooks (10 km)
        		0:33:27
        30.08.2014Kiili duatlon (10 + 40 + 5)1:55:37
        01.06.2014Otepää jooksutuur (15 km)0:58:03
        31.05.2014 Otepää jooksutuur (17,195 km)
        		1:02:04
        30.05.2014
        		Otepää jooksutuur (10 km)
        		0:36:03
        24.05.2014 Tartu Olümpiajooks (10 km)
        		0:36:20
        18.01.2014Lanzarote International Duatlon (5 + 20 + 2.5)1:03:07
        2013
        20.10.2013 Saaremaa 3. päeva jooks (16 km)
        		0:58:30
        19.10.2013
        		Saaremaa 3. päeva jooks (16,195 km)
        		0:58:43
        18.10.2013
        		Saaremaa 3. päeva jooks (10 km)
        		0:35:30
        26.06.2013Premium 7 Temposõidu III etapp (25 km)0:37:19
        25.05.2013Tartu Olümpiajooks (10 km)0:34:42
        22.05.2013Premium 7 Temosõidu II etapp (15 km)0:21:45
        12.05.2013 Tartu Jooksumaraton (23 km)
        		1:27:11
        01.05.2013 Suurjooks ümber Viljandi järve (12 km)
        		0:43:08
        27.04.2013 Kõrvemaa kevadjooks (16 km)
        		0:57:34
        24.04.2013 Premium 7 Temosõidu I etapp (10.5 km)
        		0:17:14
        2012
        21.10.2012 Saaremaa 3. päeva jooks (16 km)
        		1:01:37
        20.10.2012
        		Saaremaa 3. päeva jooks (16,195 km)
        		1:01:41
        19.10.2012
        		Saaremaa 3. päeva jooks (10 km)
        		0:36:44
        13.05.2012 Tartu Jooksumaraton (23 km)
        		1:26:55
        01.05.2012 Suurjooks ümber Viljandi järve (12 km)
        		0:43:40
        28.04.2012 Kõrvemaa kevadjooks (16 km)
        		1:01:09
        15.04.2012 Mallorca Classic (98,6 km) 3:23:57
        29.02.2012 Arena Spordiklubi Wattbike (19 km)
        		0:13:10
        19.02.2012 Tartu Maraton (63 km)
        		3:48:12
        2011
        16.10.2011Saaremaa 3. päeva jooks (16 km)0:59:48
        15.10.2011
        		Saaremaa 3. päeva jooks (16,195 km)
        		1:00:10
        14.10.2011
        		Saaremaa 3. päeva jooks (10 km)
        		0:36:04
        01.10.2011XII TAOK rogain7:59:36
        18.09.2011Tartu Rattamaraton (89 km)3:29:43
        27.08.2011Jooks ümber Ülemiste järve (14 km)0:52:30
        09.07.2011Jooks ümber Pühajärve (10,7 km)0:40:08
        11.06.2011Jooks ümber Harku järve (6,4 km)0:23:31
        29.05.2011Tartu Rattaralli (135 km)3:34:01
        08.05.2011 Tartu Jooksumaraton (23 km)
        		1:31:05
        01.05.2011 Suurjooks ümber Viljandi järve (12 km)
        		0:43:57
        23.04.2011 Kõrvemaa kevadjooks (16 km)
        		1:00:42
        20.02.2011 Tartu Maraton (63 km)
        		4:06.59
        2010
        09.05.2010 Tartu Jooksumaraton (23 km)
        		1:34:48
        01.05.2010 Suurjooks ümber Viljandi järve (12 km)
        		0:46:13
        24.04.2010Kõrvemaa kevadjooks (16 km)1:06:17
        2009
        01.05.2009 Suurjooks ümber Viljandi järve (12 km)
        		0:46:07
        2008
        11.05.2008 Tartu Jooksumaraton (23 km)
        		1:38:01
        01.05.2008 Suurjooks ümber Viljandi järve (12 km)
        		0:45:46
        2007
        13.05.2007 Tartu Jooksumaraton (23 km)
        		1:26:39
        01.05.2007 Suurjooks ümber Viljandi järve (12 km)
        		0:42:57
        2006
        14.05.2006 Tartu Jooksumaraton (23 km)
        		1:22:36
        1.05.2006 Suurjooks ümber Viljandi järve (12 km)
        		0:42:05
        19.02.2006Tartu Maraton (63 km)4:23:42
        2005
        14.05.2005 Tartu Jooksumaraton (23 km)
        		1:31:55
        01.05.2005 Suurjooks ümber Viljandi järve (12 km)
        		0:46:59
        18.09.2005Tartu Rattamaraton (31 km)1:14:03
        2004
        09.05.2004 Tartu Jooksumaraton (23 km)
        		1:49:08
        2003
        11.05.2003 Tartu Jooksumaraton (23 km)
        		2:02:16
        01.05.2003Suurjooks ümber Viljandi järve (12 km)0:5:42
        2002
        12.05.2002
        		Tartu Jooksumaraton (23 km)1:43:30
        Peasponsor
        13. juulil - 1. august 2020

        20  maratoni  20  päevaga EESTI kuues linnas

        Eesmärk: joosta kõik maratonid alla 3 tunni
        Järgmine katsumus
        päev
        tund
        min
        sek

        Mis on ultratriatlon?

        Ultratriatlon kujutab endast kahe-, kolme- ja enama kordse pikkusega täispikka triatlonit. Üks täispikk triatlon on 3,8 km ujumist, 180 km jalgrattasõitu ja 42,2 km jooksu. Ultratriatlone on kahes erinevas formaadis - „continues“ ja „day by day“. „Continues“ formaadi puhul läbitakse kõik kolm spordiala katkematult üksteise järgi. „Day by day“ formaat näeb ette igal järjestikusel päeval ühe täispika triatloni läbimist.
        km
        ujumist
        km
        jalgratast
        km
        jooksmist
        40-kordne ultratriatlon sai edukalt seljatatud - maailma raskeimates oludes sai püstitatud maailma kiireim aeg 444:21:35. 
        Minu suurimad tänusoovid kõigile neile, kes mu selle aasta katsumust toetasid ja sellele kaasa elasid. Enam kui 700 inimest panustasid 40-kordse ultratriatloni õnnestumisse. Nii mastaapset üritust ei oleks mul võimalik kunagi üksinda korraldada. Loe mu lugu raamatust - vt lähemalt siit. 

        Start
        Eesmärgist täidetud:0.00%
        Finish
        152 KM
        7200 KM
        1688 KM
        Ultraspordist, ausalt!
        18. märts 2021
        Koroona poolt kujundatud fookused Loe postitust
        17. juuli 2020
        Mida ma söön, et ära ei väsi? Loe postitust
        Kõik postitused